Krev v moči, odborně hematurie, by se neměla automaticky připisovat onemocnění ledvin.

Může pocházet z různých částí močového systému a příčin může být mnoho, například močové kameny, infekce nebo jiné problémy.

Pokud moč získá růžovou, červenou nebo hnědavou barvu a není jasné, proč se to stalo, je vhodné kontaktovat lékaře.

Viditelná krev v moči není něco, co bychom měli dlouhodobě ignorovat.

5. Bolest v oblasti zad nebo boku

Ledviny se nacházejí v zadní části břišní dutiny, a proto si někteří lidé mohou při určitých onemocněních stěžovat na bolest v oblasti boku nebo zad.

Ne každá bolest zad však souvisí s ledvinami. Ve skutečnosti jsou běžné svalové a páteřní problémy mnohem častější příčinou bolesti zad.

Na onemocnění močových cest nebo ledvin může více upozorňovat bolest v boku doprovázená například horečkou, zimnicí, nevolností nebo změnami moči.

4. Svalové křeče

Ledviny pomáhají regulovat rovnováhu minerálů a elektrolytů. Při pokročilejším onemocnění proto mohou nastat změny, které ovlivňují svaly a nervový systém.

Jedním z možných projevů mohou být svalové křeče nebo nepříjemné svalové záškuby.

Křeče však velmi často souvisejí s jinými příčinami, například fyzickou námahou, dehydratací nebo jinými změnami minerálů.

Opakované a nevysvětlitelné křeče proto stojí za konzultaci, zejména pokud se objevují spolu s dalšími příznaky.

3. Dušnost

Dušnost může mít mnoho příčin a rozhodně není příznakem, podle kterého by bylo možné diagnostikovat onemocnění ledvin.

Při pokročilém onemocnění ledvin může ke vzniku dušnosti přispět například zadržování tekutin nebo anémie.

Pokud se ale dušnost objeví náhle, je výrazná nebo je spojena s bolestí na hrudi, modráním rtů, zmateností či výraznou slabostí, může jít o akutní stav a je potřeba vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.

2. Vysoký krevní tlak

Vztah mezi ledvinami a krevním tlakem funguje oběma směry.

Vysoký krevní tlak může poškozovat ledviny a současně mohou nemocné ledviny přispívat k jeho zvýšení.

Problém je v tom, že vysoký krevní tlak často nemá žádné zjevné příznaky. Proto se nedá spolehlivě poznat podle toho, jak se člověk cítí.

Pravidelné měření krevního tlaku je proto mnohem užitečnější než čekání na nějaký viditelný příznak.

1. Kombinace více nenápadných změn

Nejdůležitější není hledat jeden „magický“ příznak.

Větší význam může mít kombinace několika nových změn: například opakované otoky, změny moči, výrazná únava, zvýšený krevní tlak nebo nevysvětlitelné zhoršování celkového zdravotního stavu.

Ani kombinace příznaků však automaticky nepotvrzuje onemocnění ledvin. Je potřeba odborné vyšetření.

Kdo má vyšší riziko onemocnění ledvin?

Některé skupiny lidí mají vyšší riziko chronického onemocnění ledvin. Patří mezi ně například lidé s:

• cukrovkou,
• vysokým krevním tlakem,
• některými onemocněními srdce,
• rodinnou anamnézou onemocnění ledvin,
• již známým onemocněním ledvin,
• některými dalšími chronickými zdravotními problémy.

Riziko může zvyšovat také dlouhodobé užívání některých léků nebo opakované poškození ledvin.

Právě u lidí s vyšším rizikem má preventivní kontrola význam, protože onemocnění ledvin může být dlouho bez výrazných příznaků.

Jak se funkce ledvin skutečně kontroluje?

Pohled na moč, kůži nebo nehty může upozornit na některé změny, ale nenahradí lékařské vyšetření.

K posouzení funkce ledvin se používají například:

• krevní testy hodnotící funkci ledvin,
• vyšetření moči,
• stanovení množství bílkoviny nebo albuminu v moči,
• měření krevního tlaku,
• podle potřeby ultrazvuk nebo další zobrazovací vyšetření.

To je důležité zejména proto, že chronické onemocnění ledvin může probíhat bez nápadných příznaků.

Co můžete pro své ledviny udělat?

Péče o ledviny není založena na žádném „detoxikačním“ nápoji nebo zázračné potravině.

Mnohem důležitější je dlouhodobý životní styl a kontrola zdravotních rizik.

Pomoci může:

• udržovat krevní tlak v doporučeném rozmezí,
• dobře kontrolovat cukrovku, pokud ji máte,
• nekouřit,
• dbát na přiměřený příjem soli,
• udržovat zdravou tělesnou hmotnost,
• pravidelně se hýbat,
• užívat léky podle doporučení lékaře,
• nepoužívat zbytečně nebo nadměrně některé volně prodejné léky proti bolesti,
• chodit na preventivní kontroly, pokud patříte do rizikové skupiny.

Nečekejte na výrazné příznaky

Jedním z největších problémů chronického onemocnění ledvin je jeho nenápadný začátek. Člověk může mít pocit, že je v pořádku, přestože už dochází ke změnám funkce ledvin.

Proto je důležitější než hledání jednoho konkrétního příznaku znát své rizikové faktory a chodit na doporučené kontroly.

Pokud si všimnete dlouhodobé pěnivosti moči, krve v moči, nových otoků, výrazných změn močení nebo nevysvětlitelné únavy, neznamená to automaticky onemocnění ledvin. Je to však dobrý důvod zjistit, co se děje.

Vaše oči mohou zaznamenat změnu, ale diagnózu stanoví až vyšetření. Právě včasná kontrola může pomoci odhalit problém dříve, než dojde k výraznějšímu poškození funkce ledvin.