Zjistěte, jak neočekávané příznaky na vašich nohou mohou odhalit rizika pro vaše kardiovaskulární zdraví.
Jaké ukazatele byste tedy měli pečlivě sledovat? Zjistěte, co vám vaše nohy mohou prozradit o zdraví vašeho srdce.
Nedostatečný průtok krve: riziko pro vaše nohy

Srdce pumpuje krev po celém těle, včetně končetin. Pokud jsou však tepny částečně nebo úplně zablokovány, průtok krve se snižuje a tkáně jsou zbaveny kyslíku. To vede k periferním arteriálním onemocněním (PAO), které postihuje především dolní končetiny.
Znamení, na která je třeba pečlivě dávat pozor:

– Bolest v chodidlech nebo nohou při chůzi, která ustupuje po odpočinku
– Necitlivost nebo brnění v chodidlech
– Pomalu se hojící nebo přetrvávající vředy
– Studené nohy nebo bledá kůže (což naznačuje špatný krevní oběh)
– Vypadávání vlasů na dolních končetinách (signalizuje špatné prokrvení)
Pokud se u vás vyskytnou tyto příznaky, je nezbytné poradit se s lékařem, aby posoudil váš krevní oběh a předešel možným komplikacím.
Posouzení arteriální obstrukce
Pro zjištění arteriální blokády mohou lékaři provést test kotníkovo-pažního indexu (ABI). Tento jednoduchý test porovnává krevní tlak mezi kotníkem a paží, aby identifikoval případné snížení průtoku krve.
Nízké skóre může naznačovat onemocnění periferních tepen (PAD), což je stav, který zvyšuje riziko mrtvice a srdečního selhání.
Důsledky oteklých nohou
Pokud vám pravidelně otékají nohy nebo kotníky, může to signalizovat oslabené srdce, které ovlivňuje krevní oběh. Tento jev, nazývaný periferní edém, může souviset s různými zdravotními problémy, jako je srdeční selhání, vysoký krevní tlak nebo poruchy ledvin související s nerovnováhou tekutin.
V případě přetrvávajícího otoku nebo dušnosti je nezbytné urychleně vyhledat lékaře.