Víte, že váš typ postavy může ovlivnit, jak cvičíte, jíte a užívat si svůj život? Obrázek níže ukazuje, jak rychle zjistit, zda jste ektomorf, mezomorf nebo endomorf, na základě poměru prstů k zápěstí. Níže se podíváme na to, co každý typ postavy obnáší, jaké jsou jeho základní vlastnosti a jak je co nejlépe využít.
Jak určíte svůj typ postavy?
Vyšetření je jednoduché a lze jej provést doma:
Obklopte zápěstí palcem a prostředníčkem druhé ruky.
Pozorujte, jak se prsty:
Ektomorf: Prsty se dají snadno zkřížit.
Mezomorfi: Prsty na nohou se dotýkají bez mezer nebo překrytí.
Endomorf: Prsty se nenatahují tak, aby se dotýkaly.
Vlastnosti jednotlivých postav
1. Ektomorf.
Více se dočtete na další straně
