admin

Voda je pro organismus důležitá v každém věku. Po šedesátce však může být dobré věnovat pitnému režimu větší pozornost, zejména pokud užíváte léky nebo máte onemocnění srdce či ledvin. S věkem se může měnit pocit žízně a schopnost organismu přizpůsobovat hospodaření s tekutinami. To neznamená, že každý člověk po šedesátce potřebuje přesně stejné množství vody ... Read more

Všichni jsme už pravděpodobně slyšeli známou radu: „Vypijte osm sklenic vody denně.“ Toto jednoduché pravidlo se často označuje jako „8×8“ a pro mnoho lidí může představovat snadno zapamatovatelný způsob, jak myslet na pravidelný příjem tekutin. Jenže skutečná potřeba tekutin není u každého člověka stejná. Někdo má žízeň častěji, jiný méně. Potřeba se může měnit také ... Read more

Je to drobný předmět, který má doma pravděpodobně téměř každý. Najdete ho v šicím boxu, v zásuvce, v kabelce nebo někde mezi věcmi, které schováváme „pro případ nouze“. Zavírací špendlík je jednoduchý, levný a překvapivě praktický pomocník. Dokáže dočasně spojit látku, nahradit chybějící knoflík nebo zachránit oblečení, když se něco nečekaně utrhne. Přesto existuje jeden ... Read more

Na první pohled vypadá tato fotografie úplně obyčejně. Nic na ní nepůsobí zvláštně. Scéna může připomínat běžný okamžik, kolem kterého bychom v každodenním životě prošli bez většího přemýšlení. A právě v tom spočívá její háček. Někde na obrázku se totiž ukrývá detail, který je snadné přehlédnout. Než budete pokračovat ve čtení, zkuste si fotografii ještě ... Read more

Napadlo vás někdy připravit si vlastní čerstvý sýr jen z několika běžných surovin? Nemusíte kupovat speciální sýrařské vybavení ani používat ocet či kyselinu citronovou. Jednoduchou domácí variantu lze připravit z mléka a bílého jogurtu se živými kulturami. Výsledkem je jemný čerstvý sýr s lehce nakyslou chutí, který můžete namazat na chleba, přidat do salátu nebo ... Read more

Možná jste si toho nikdy pořádně nevšimli. Většina osušek a ručníků má na jednom nebo obou koncích zvláštní vetkaný pruh. Je užší, hladší a často má jiný vzor než zbytek ručníku. Někteří lidé si myslí, že jde jednoduše o dekoraci. Jiní ho považují za místo, podle kterého poznají kvalitnější hotelový ručník. Ve skutečnosti má tento ... Read more

Po procházce vysokou trávou, loukou nebo lesem většina lidí udělá jen rychlou kontrolu rukou a nohou, opráší si oblečení a pokračuje dál. Právě proto může drobný parazit snadno uniknout pozornosti. Klíště může být velké jen několik milimetrů a na kůži se může pohybovat tak pomalu, že si ho člověk všimne až po delší době. Na ... Read more

Existují dezerty, které nepotřebují složité ingredience ani hodiny strávené v kuchyni. Stačí několik základních surovin a trochu trpělivosti – a vznikne sladká pochoutka, která dokáže připomenout dětství. Jedním z takových dezertů je tradiční rýže vařená v mléce, známá svou jemnou konzistencí, krémovou strukturou a příjemnou vůní skořice a vanilky. Je jednoduchá, cenově dostupná a můžete ... Read more

Existuje nepříjemná pravda, o které se v rodinách často nemluví nahlas: některé děti si mohou na lásku, pomoc a obětavost své matky natolik zvyknout, že je začnou považovat za samozřejmost. Neznamená to automaticky, že jsou „špatné“ nebo nevděčné od narození. Rodinné vztahy se vytvářejí po mnoho let a ovlivňuje je způsob komunikace, výchova, hranice, očekávání, ... Read more

Každý, kdo pravidelně cestuje po silnicích a dálnicích, už možná tuto scénu někdy zahlédl. Dva motocyklisté jedou proti sobě. V okamžiku, kdy se míjejí, jeden z nich krátce spustí levou ruku dolů a ukáže dvěma prsty směrem k vozovce. Druhý jezdec často odpoví stejným gestem. Pro člověka, který na motocyklu nejezdí, může jít o úplně ... Read more