- Začněte otevřením okna, abyste osvěžili vzduch.
- Vložte lusk do nádoby k tomu určené.
- Jeden konec na několik sekund lehce zapalte.
- Uhaste plamen a nechte jen uhlíky.
- Užijte si kouř po dobu 10 až 15 minut.
Během experimentu nikdy neopouštějte místnost a ujistěte se, že nádobu umístíte na nehořlavý povrch .
Kdy byste měli tento tip používat denně?
- Po příjezdu hostů: k odstranění zápachu tabáku nebo jídla.
- Před spaním: vytvořit atmosféru příznivou pro spánek.
- Během odpočinku: čtení, jóga nebo meditace.
- Po intenzivním vaření.
- Letní večery: jako přirozená bariéra proti hmyzu.
Rozsviťte světlo, zhluboka se nadechněte… a nechte toto jednoduché cvičení proměnit vaši vnitřní atmosféru.
